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Buli 不离

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生病是修自他交换的好机会

如果自己有一些信仰,生病是修自他交换的好机会。你若已是癌症晚期,药石无效,这时候如果能调整心态,放下执著,把自己的身体奉献给众生,也许反而就痊愈了。不过,对很多人来讲,这是很难想象的一种治疗方法。

——索达吉堪布冥想与健康-问答-上海 整合医学研究院 ›

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从墨尔本到多伦多, 20多个小时在飞机上没怎么睡。本想好好地睡一觉,结果却很清醒,干脆起来看一本好书。天亮了,书看完了,内心很有收获。以后谁睡不着的话,也可以试着开心地看书,也许,这会是一个难忘而有意义的夜晚。