大宝法王：与上师疏远时如何再恢复连接感！

大宝法王一脉心香 2023-05-15

总的来说，这取决于修持者自心的状态。举例来说，如果你内心本身就非常负面，有很多限制性的负面思维、想法、念头、很多情绪。

那么在身体距离上，你可能要与上师比较靠近，才能缩小与上师之间的距离感。另一方面，如果心中很积极，并且能够养护好这种积极的心态。

那么，假如这种积极的心态，具足因缘与条件能够恒常保持对上师的信心及渴望的话，即使身体的距离与上师可能很远，但是仍然能够感觉到与上师是很亲近的。

所以在这里最重要的是什么呢？重要的是培养积极的心态，建立保持信心的因缘与条件。

我们需要积聚因缘与资粮, 为心中拥有良好的状态发展出积极的心态，培养良好的品质，并且要在自心中建立积极心智模式的能力。

在这方面的提升是非常重要的，尤其是当我们思维上师心中所具备的爱与慈悲时，我们训练自己，在自心中也发展出这种爱与慈悲的品质是很重要的。

并且，我们要把修持尽力放在增长爱与慈悲上。那么，我们将会发展出与上师相似的品质，当我们如此做时，这时就是我们所说的，上师与弟子的心合一无分别。

这里也就是说，弟子透过培养上师具备的品质而调伏自心，并且相似的品质在自心中开显。

当弟子自心中也培养并具备了上师所具备的品质，这时我们就可以说上师的加持入心了。因此，上师加持入心并不是说上师的心转移到自己这里。

相反的，是我们培养了与上师相似的功德特质，因此，这就是当我们说，与上师之心交融相汇的意思。

这并不是说，我们能够把上师的心拿过来移植到自己心中。它的意思是在自心中发展出与上师相似的品质，我认为这是重点。