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你可以没有任何宗教信仰，也可以不相信所有宗教教义，但不能不承认，被你虐待的这些生命，都和我们人类一样有血有肉、贪生怕死。请不要以惨无人道的手段对待动物！
医学证明：76%的疾病都来自于负面情绪，所有身外之物都保不住。没关系，只要能保住健康就行，一切都可以从头来。请关注自己的心理健康，别焦虑，学禅修。
我们的意识，是一个非常奇特的放大镜或缩小镜。现实中的芝麻，想象中可以变成西瓜；而现实中的西瓜，也可以在想象中变成芝麻。现实中的0，可以在想象中是10；想象中的9，也有可能现实中是个6。无事生事、黑白颠倒，都是意识的作用。
意识的调控，决定心情的好坏。心情，则决定了身体的健康和幸福感。因此，学好意识调控的方法，是至关重要的。
意识的调控，决定心情的好坏。心情，则决定了身体的健康和幸福感。因此，学好意识调控的方法，是至关重要的。
