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不要在生活和工作上，过度地追求完美。这个世界上只有相对的完美，而没有绝对的完美。即使相对的完美，也是越追求越累。在这个时代，我们最需要的，是简单、放松、放慢。
人类承受压力，也有一定限度。无论任何压力，只要接近承受限度，就会令人痛苦；一旦超越承受限度，就会让人身心崩溃。若要战胜压力，需要有更强的心力。而心力，则来自于修心。
我们应该培养自己的心力，让自己的幸福感，超越依赖某个人或某个事物的前提条件。如果将某个人或某个事物作为幸福的基石，总有一天，我们会因此而痛苦难忍。
法国哲学家、启蒙思想家伏尔泰曾宣称：“再过一百年，在市面上你将找不到一本≪圣经≫，你若想看≪圣经≫，就到博物馆里去看吧！”他去世已有二百多年了，这种预言很有意思吧！
