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如何走出人际关系的雾霾？最关键的是要尽量放下自私自利的心态。我们说话也好、做事也好，如果常常怀有利他心，那么在任何一个群体中都会活得自由自在、开心快乐。 现在很多人认为，具备强大的自我是成功的保证，但这样的意识会逐渐给自己带来痛苦。因为从自我滋长的贪心、嗔心、傲慢、嫉妒等诸多烦恼，会直接或间接损害我们的身心。相反，如果尽量缩小自我意识，减少我执，了知空性无我的道理，就会逐渐明白，利他是最有智慧的人生哲学，是获得幸福的必要条件。
具有利他心的人经常会主动关心他人：“你现在怎么样？”“你有什么困难？”这些都是站在关心他人的角度出发的。当别人在叙述自己的经历、痛苦和诉求时，他会认真仔细地倾听，并尽己所能去帮助对方。这样的人，也往往会获得巨大的成功。而自私心重、没有利他心的人，往往只会夸夸其谈，谈论的重点永远都是自己：讲自己的故事、诉说自己的忧愁、倾诉自己的委屈，根本不考虑他人的感受，也不给别人说话的机会。事实上，不管是不同群体之间的交往，还是人与人的交往，最重要的就是要有利他心，哪怕在一个很小的问题上，我们都要学会关心别人。否则，别人有什么样的感受、想法，我们一律不管不顾，只是一味考虑自己，人际关系的雾霾将会越来越严重。