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我们活在这个世界上，需要想清楚一个问题：为什么而活？现实生活中，很多人因为没有明确的人生目标，一旦跌入人生的低谷，就草率地做出错误的决定。比如，因为失业，因为失恋，因为破产，因为各种各样的不如意，便选择结束自己的生命。一个没有生活目标的人，一旦人生的灾难突然降临而中断正常的生活，他就觉得无路可走了，认为自己的生命走到了尽头。这是非常可惜的。 我们的人生，是一条没法回头的单行道。在这条长长的道路上，会有非常美好的景色，也会有特别不悦意的场景。不管怎么样，我们都不可能回头，也不需要回头——只要勇敢迈步，总会有路可走。无论什么样的经历，苦也好，乐也好，对自己的人生而言，都是一种历练，一种财富，都需要我们用心去体悟。所以，即使你的人生遇到了最大的麻烦，跌入了最深的谷底，也千万不要结束自己的生命；即使你感觉精神崩溃，勇气殆尽，再也无法站起来，也不要用最不明智、最不理性的方式对待自己的人生。
乌云密布的时候，虽然会打雷下雨、降冰雹，但阳光明媚的晴天很快就会出现。人生也同样如此。遇到麻烦时，如果我们表现得勇敢一点，坚强一点，很快就可以走出困境。任何一个人，都不可能永远痛苦，永远处于阴暗之中，总会有苦尽甘来的一天。我们要经常串习这样的勇气。否则，一旦人生的不幸突然降临，即便自己很想表现得坚强一点，结果也很难做到。因此，平时要懂得修心，不断训练自己。这颗心如果训练得好，那不管遇到什么样的痛苦和麻烦，自己都能轻松应对。