实修引导·寿命无常

《系列二.大圆满龙钦宁体前行实修引导讲记二·寿命无常》 ︱ 晋美朗巴尊者 造轨 益西彭措堪布 译讲 ︱

二、思维寿命无常分二：（一）思维器之世间而修无常，（二）思维精华有情而修无常。

（一）思维器之世间而修无常者，如此四洲、山王、天界及其外围的铁围山坚固乃至劫之间安住，此等也于某时坏劫降临，以七火一水连微尘许也不会剩下，对此思维而发起厌离。

（二）思维精华有情而修无常者，寿堪住劫且威德圆满的诸天、仙人，也从死之分位中未脱的话，我等于南瞻部洲寿命无定之处中，末世生故，唯仅速死。昔日兴旺的城市及寺院空墟之处，于此等起先是有个好的主人，而今已成了禽鸟的窝巢。以自己仅存忆念的父母、亲戚、邻居、同乡、家畜等，所有存在过的当中，彼等都已无有。而去年有的也今年无有，当观此时位。特别在现在位中，自己身体的支分，支分的支分，对此等配置好的衣食、装饰及谨慎威仪，也以每日人寿成短故，不耽误很久而死亡到来。而气息急促、光泽变坏、手足纷动、心想错乱，全然变成尸体后，以绳绑缚，帘子遮住，裸体丢弃尸陀林中，身支破散，为飞鹫走兽啖食，发及骨块也彼此脱离的阶段，亲戚受用不随行，心中难舍，唯随业行之时，彼者连今天日落之时不产生的保证也无有。故当起极为难忍的想法，以猛利欲作忆念后，于一切行住卧三者中口里也说，心里也明现，此是此生的最后威仪，当这样修。