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当你在苦难面前感到自己快支持不住了,就全心全力去祈祷观世音菩萨，把你心里所有的苦、委曲、无助,你心里所有的泪水,都交给观音菩萨,请他庇护帮助你,观想他的光辉温暖融化了你的忧苦。观音菩萨救苦救难，千处祈求千处应，一定会给你安慰和勇气。
上师，弟子真的是快坚持不住了
上师，弟子真的是快坚持不住了
听闻佛法的功德非常大，不仅可以种下解脱的种子，于闻法的当下也有可能获得解脱。能在释迦牟尼佛教法下听闻佛法，是因为自己无始劫以来累积了善法的因缘。刚开始学佛的人即使还不能完全听懂，带着信心来听也可以积累功德。
戒律是修行的根本。最初，戒律如一告诉你做什么，不做什么，只要你按照要求管好自己的言行，就不会有祸患；更高一层的戒律成为内在修养的一部分，你更多的是自律，为了完善内心而主动规范自己的言行；最高的持戒是不执着，以空性智慧摄持身语意，这不是一般人能够达到的境界。依赖上师和没有主见
依赖上师和没有主见
我们遭遇的困苦只是过去行为的一个结果，没有理由责怪他人，也没有必要自责。如果能以积极的心态对待它，那么正在经历的痛苦不仅完结了一段旧的因果，还会成为新的善因，开启一连串正面的反应。网页链接
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希望大家今天尽量多念诵此仪轨，如果没有时间，最少也要念诵9遍，以遣除自他一切众生来年的寿障，以及世间、出世间的所有违缘。今天念诵心经回遮，遣除违缘寿障（1月8日）
今天念诵心经回遮，遣除违缘寿障（1月8日）
སོ་སོས་དུས་མ་ཡིན་པའི་འཆི་བ་སོགས་འགལ་རྐྱེན་སེལ་ཕྱིར་ཟབ་མདོ་དགུ་བཟློག་རེ་འདོན་རྒྱུ་ཧ་ཅང་གལ་ཆེ།ཤེས་རབ་སྙིང་པོའི་མདོ།
ཤེས་རབ་སྙིང་པོའི་མདོ།
修心法要是整个佛法中最重要的修法。 《修心八颂》亦是八个法要，所有修持的方法都包含在这里，是大乘菩萨律仪中的修行窍诀。此中“修心”是指观修自己的心相续。修心八颂（作曲：陈卫东；唱诵：陈卫东 霍思雨）
修心八颂（作曲：陈卫东；唱诵：陈卫东 霍思雨）
亲密的人之间往往有太多执著，心里会有许多期望和要求，要求对方完全理解、欣赏、领受、符合我们的心意，不然便感觉失落、痛苦。 对亲近的人，我们并不缺少爱，而是缺少宽容和放松。有缘一家亲|寂静FM•第005期
有缘一家亲|寂静FM•第005期
