安忍不是忍气吞声，而是有违缘和障碍出现，能心平气和地面对和处理。
我们不能接受这些对境，也不能接受别人的意见，这就是束缚。如果能从心里接受，真的就自在了。
佛法是智慧，智慧是用来消除烦恼的。所以修行不要给别人带来烦恼，也不要给自己增加烦恼。
苦修并不是吃的差，穿的破，住在深山老林，而是指放下的过程也是艰难的，没有一帆风顺的，会面对很多挑战，会遇到各种违缘。能忍受一切违缘对境，这是安忍。
所谓禅定，不是必须要找一个地方上座。如果我们具有善念、正见，一心专注在那种状态里不动摇，就是禅定。
如果没有信念，即使与佛面对面交流，即使昼夜都在上师身边，也没有加持。如果信念坚定，你和上师之间、跟佛之间，是没有距离的，加持随时都在。
修行中遇到对境，尤其是遇到一些比较讨厌、跟自己缘份不太好的人或事情时，正是调伏嗔恨心的时候。要保护好自己的心态哦！
没有比修行更重要的事，没有比佛法更珍贵的东西。不能为了世间的福报舍弃三宝，不能舍弃自己的信念，不能错过今生解脱的机会。
所谓“解铃还须系铃人”，每个人都被关在小笼子里。这个笼子是自己给自己制造的，打开笼子要靠自己，其他人没有办法。怎样才能打开呢？只有靠佛法的智慧哦！
时时忆念三宝的功德，在自己的相续中也会产生这样的功德；时时不离三宝的光明，我们就能回归自性，当下圆满。
