（一）观察无我

《人无我》 ︱ 智圆法师 讲授 ︱

（一）观察无我

不是我者，此身本因色心和合为相，今推寻分析，色有地水火风之四类，心有受 （领纳好恶之事） 想 （取像） 行 （造作一切） 识 （一一了别） 之四类 （此四与色，都名五蕴） 。若皆是我，即成八我。

怎么说这个身或蕴不是“我”呢？

蕴身以色心和合为相，就像电脑没有独一的体，是由各种配件组合在一起为相一样。

然而，我们却对此熟视无睹，非常愚昧，竟然执著这是一体的“我”。这也因身体各部分结合得太紧密，很难发觉只是各种零配件的组合，就误以为这是实有一体的“我”。比如一间房屋，人们很难看出它是各种建筑材料的组合，如果是一大堆零零散散的木头、砖瓦等堆在那里，那谁也不会认为是“一”。工匠把它们组合得非常紧密，让人感觉这是一整间房子，其实还是那些建筑材料，各住各位，互不混淆，哪里有什么“一”呢？

像这样，我们首先观察粗的方面，看到色和心不一样，而蕴身就是二者的和合，所以这上面没有独一。进一步要在色心二法上仔细推寻，一个一个地分析开来会发现，这只是一些各自不同的法，那时就会感觉这上面没有“我”。

“推寻分析”是观察的方法。“分析”是说把它们一个个地分开来，不同于人们平常说的“分析”。现在“分析”一词的用法有点错乱，不符合它真正要表达的意思。过去“分”和“析”是一个意思。“析”字右边是“斤”，指斧头，左边是“木”，意思是用斧头把它劈成一块一块，也就是不断地分解、剖开的意思。

为什么这里要用分析法呢？这是因为我们的意识总把它看成一体的东西，第六意识缘它缘得非常呆板，每次起心时就说这是一个身体或者一个“我”。这种错认太习惯了，不经过分析或分解，心前就现不出多体的相，所以首先要非常细致地去分解它。

“推寻”，就是仔细地找。“推”是说我们要看，眼睛是“我”吗？耳朵是“我”吗？鼻子是“我”吗？这上面有“我”吗？还要辨别眼睛和耳朵的相不一样，肝、肺、肠等的相也不一样，上方、下方等也有各自的相，彼此不同。这样透过观察的智慧，把原先执牢的一个笼统不可分的东西，强力地一个个分开。当把它们一个个分得非常清楚，在观察慧前，身心内容已经分开，成了一个个体性不同的法，这时会开始认识到，里面没有独一的“我”。

首先，我们要在色法上看到，这是地水火风四类不同的法，地是坚固性，水是湿润性，火是暖热性，风是动转性。身体有一种坚固的形质，有一种流动、湿润的体性，有一种属于热量，有一种属于运转，四者体性截然不同，不能说坚固就是热量，也不能说动转就是湿润等等。总之，对这个身体，我们一定要分得出四种不同的体性来。

心法上有受想行识四类不同的法。其中受是领纳合意、违意、中庸三种境而起的苦、乐、舍三种受，想是心里缘取这种相那种相，行是发起各种心上的造作，识是对这样那样的相都能明了分别。它们四个各有各的相，不能混为一谈，也就是断定受想行识是四种不同的法。

这样通过最初步的分析，把它分开成八种不同的法。然后想：如果这些都是我的话，那就成八个我了。把地、水、火、风、受、想、行、识八个排出来，好像屋子里有八个人，一个英国人、一个日本人、一个美国人、一个俄国人、一个阿拉伯人、一个中国人等八个世界各地的人，这就不能说是一个“我”。或者面前有八种蔬菜，茄子、萝卜、白菜、辣椒、丝瓜、南瓜、土豆、冬瓜等等，就不能说这是一个。同样，如果说这八种法全是“我”，那就成了有八个不同的“我”。

意思是，当我们看到色心八种相时，就知道这是八种不同的东西，就像红黄蓝绿等八种颜色一样。心前现出这八种不同的相时，就不会认为这是一个“我”。如果是我，那应成有八个不同的“我”，这样问题就大了。比如说，我很舒服，那到底是哪个“我”舒服？是八个“我”有不同的感受吗？还是八个“我”都说我很舒服？或者身体上，比如我现在水大增盛，那是不是水大的“我”变胖了？其他的“我”变瘦了？或者体内的四大像四条毒蛇一样互相作战，那是不是身体上四个色法的“我”正在打架？这些都没办法成立。

况色中复有三百六十段骨，段段各别。皮毛筋肉肝心肺肾，各不相是 （皮不是毛等） 。诸心数等，亦各不同，见不是闻，喜不是怒。既有此众多之物，不知定取何者为我。若皆是我，我即百千。

我们再细致地看，不只是这八种法，它还可以一直分，分成无量百千万亿。

比如色法，骨头有三百六十段，我们一一去看，从脚趾骨到头盖骨之间，一段一段都不相同，这样心前要现出各式各样不同的骨节。之后再看各部位的皮、毛、筋、肉，以及体内的心、肝、脾、肺等，乃至任何一个器官的上下左右中的各部分，都一一细分开来。这样一细分就发现它们完全不同，各是各的，皮不是肉，血不是髓，心不是肝，肺不是肠等等。这时在慧眼的显微镜前，它已经成了一个一个独自的东西，越往细观就越会发现这是林林总总、各式各样、不同体性的法。

之后就要追问：这里到底哪个是“我”？哪一段骨头是我吗？是脚趾骨还是大腿骨？或者颧骨、颅骨，到底哪块骨头是“我”？这样推下去，到底哪一块皮是“我”？还是哪一根毛？或者哪一颗牙齿、哪一个器官组织、哪一个细胞是“我”？再把胸腔打开，这里哪一个内脏是“我”？

如果说这都是“我”，那就成了有百千万亿个“我”了，而且是各式各样不同的“我”，但哪里有那么多个我呢？就好像地球上有各种植物、动物、矿物等等，你说哪一个是地球？同样，人体里也有无数种各不相同的支分内容，到底认哪一个是“我”？如果都是“我”，那“我”就太多了。好像一运动的时候，身上无数个“我”都开始有不同的表现。或者吃了一顿火锅，感到非常畅快，这时候好像全身的“我”都在沸腾一样。或者忽然之间身体哪里疼痛，好像全身的“我”都在痛。那是不是这样呢？好像不是。

再看心法，跟色法一样，它也有很多内心世界的显现，它们的表现各不相同，不能混为一谈。我们只要细致地去看这些心王心所，就会发现它们也是千姿百态，各式各样。每一种心法都持有自己的相，不跟别的混同。这样就要看到，这里喜、怒、哀、乐，贪、嗔、痴、慢等的心所非常多，一一认定的时候，会发现它们各自的体性不同，不能说喜是怒，也不能说骄是嫉，也不能说散乱是精进等等。这样就会发现原来一个个心有一个个相。

或者观察，六根门一开张就出现了六种识。它们各不相同，眼识不是耳识，鼻识不是舌识。不能说了别酸甜苦辣的识，等于听到风声雨声等的识，也不能把见到颜色形状的识，当成嗅到各种气味的识。

这样就看到，每一类识都有各自的体性，虽然没有外在色法的形质，但内心世界里也有不同个体的显现。像这样，我们要用自己的心确认到内心世界的千姿百态。可以把它们一一排列出来，如果每一个都拟人化，每一个心法都当成一个人，那就像无数个不同的人汇聚在一起一样。

不仅如此，就连一种心所内部也是千差万别。比如贪心所，里面有贪色、贪香、贪味、贪人、贪事、贪名、贪利、贪权、贪花、贪草、贪娱乐、贪歌、贪舞、贪古玩、贪琴棋书画、贪足球、贪体育运动等各自不同的贪心。在一种贪里，又可以根据所缘境分成千差万别。

或者看到一切心王心所都是因缘所生，不是无因而起，因此每一个心念都是刹那灭尽，每一刹那出现的心都不一样，这样在时间上，也能给它排出无数个不同的体。

如此看来，到底哪一种心是“我”呢？前面的贪心是“我”，还是中间的信心是“我”？我们会想，不可能只有一个心是“我”，不然就成了其他的心都不是“我”。

如果这些全是“我”的话，而它们又各自不同，这样在内心范畴里，就成了千差万别的“我”了。有时候很贪，这时是像贪鬼一样的“我”；有时候很愤怒，是像罗刹一样的“我”；有时候很傲慢，像天王一样的“我”；有时候很卑微，像乞丐一样的“我”；有时候充满竞争力，像修罗一样的“我”，有时候非常悭吝，像饿鬼似的“我”等等。这样看来，有千姿百态的“我”，到底哪个才是“我”呢？或者，看到时间上无数个不同心态的时候，是不是有无数个“我”呢？

一身之中，多主纷乱。离此之外，复无别法。翻覆推我，皆不可得。便悟此身心等，但是众缘，似和合相，元非一体。似我人相，元非我人。

如果在一个五蕴身中有这么多“我”，那就像一个国家有很多国主一样，会非常混乱，到底谁来做主？我们只认为是一个“我”做主，而不是有百千个“我”做主，不然到底听谁的？

这样也没办法辨识哪个是“我”。如果只认取某一个是“我”，那其他就都不是了，成了“我”之外的东西，跟“我”无关，但这绝不可能。我们认为这一切色法心法都跟“我”切身相关，是从“我”里面发出来的。如果认为一一都是“我”，那显然成了各式各样不同的“我”，这比全球的人类差别相还要来得纷乱。

其实，离开这些身心各异的法之外，再没有别的法可称为“我”了。但在这些法里，反复推求有没有“我”时，在任何一个法上都得不到“我”。不可能认为一只眼睛是“我”，或者一根汗毛是“我”，或者一段骨节、一个心念是“我”等等。既然每一个个体的法都不是“我”，那它们合在一起也没有“我”。

这样就悟得，原来身心等只是众多的缘似乎合成一体的相，实际不是一体。由于它们当时当处紧密相合、配合的缘故，就误以为是一体。就像一个球队打球，由于球员之间互相配合紧密，我们就误以为真的有一个球队，但除了每个球员之外，哪有单独的球队呢？同样，当处的身心等法暂时集聚的缘故，显现成好似是独一的和合相，实际不是一体。它只是现似为一种人我的相，众生却误以为在这上面肯定能找到补特伽罗我。